Zákaz plynu při vaření? Nová studie varuje před zdravotními riziky plynových sporáků

Téměř 40 000 předčasných úmrtí v EU a v Česku je spojováno s vařením na plynu. Vědci doporučují přechod na bezpečnější vaření a důraz na větrání. Jak chránit své zdraví v kuchyni? Praktické rady v článku.

Téměř 40 000 předčasných úmrtí ročně – nelichotivá statistika, která spojuje země Evropské unie a Velkou Británii. Dle posledních vědeckých analýz mohou být viníkem oxidy dusíku vznikající v domácnostech – a to hlavně při vaření na plynových sporácích. Jde o téma, které se dotýká i mnoha českých domácností.

Proč by měly české domácnosti zpozornět?

Vaření na plynu je u nás zakořeněný zvyk. Kdy naposledy jste slyšeli bublání vody na těstoviny na starém dobrém hořáku? Přesto ale nové výsledky z univerzity Jaume I ve Španělsku varují: plynové vařiče jsou spojené s vyšším rizikem respiračních nemocí a mohou stát za desítkami tisíc předčasných úmrtí každý rok v rámci EU včetně Česka.

  • Při spalování plynu vznikají oxidy dusíku – prokazatelně škodlivé látky pro dýchací systém.
  • Během vaření se do vzduchu uvolňují i jemné prachové částice, které zhoršují kvalitu ovzduší v bytě.
  • Kromě toho plynový sporák produkuje oxid uhličitý – plyn posilující klimatickou změnu.

Šokující čísla: astma u dětí i přispění ke globálnímu oteplování

Plynový sporák se může zdát jako synonymum domácí pohody. Fakta jsou ale tvrdá: studie přičítá stovky tisíc případů astmatu u dětí právě vaření na plynu. V českém prostředí je plyn stále oblíbený – s oblibou třeba v Praze, Brně nebo Ostravě. Ale právě domácnosti s plynovými spotřebiči patří mezi významné producenty škodlivých emisí v Evropě.

Doktorka Juana Maria Delgado-Saborit, hlavní autorka studie, to říká natvrdo: „Z pohledu veřejného zdraví jsou plynové sporáky toxické.“ Výsledky výzkumu dle ní vyvolávají otázku, zda riziko není ještě větší, než jsme čekali – a to studie zahrnuje jen část škodlivin, které při vaření vznikají.

Jaká jsou doporučení odborníků?

  • Co nejvíc větrejte – otevřené okno u vaření na plynu není luxus, ale nutnost.
  • Zvažte přechod na indukci nebo elektrickou desku – v Praze už řada nových bytů plyn ve vaření ani nenabízí.
  • Pohlídejte si i další plynové spotřebiče – nejen sporák, ale třeba i ohřívače vody mají vliv na ovzduší ve vašem bytě.

Plynové vaření a zákony: Co se (možná) mění

V roce 2025 je trend jasný – evropské státy nastavují limity pro používání plynu v domácnostech. Některé radnice v Česku už při rekonstrukcích doporučují přechod na elektřinu a diskutuje se o dotacích na ekologické spotřebiče. Zároveň roste zájem o bezpečnější technologie a kvalitní digestoře. mimochodem, znáte brněnskou značku Mora? Jejich aktuální modely indukčních varných desek jsou dostatečně robustní i pro náročné kuchaře.

Praktické tipy pro českou kuchyni

  • Pokud vaříte na plynu, určitě si dejte záležet na pravidelném čištění hořáků – špatně spalovaný plyn znamená více škodlivin.
  • Nepodceňujte funkční digestoř s odvodem ven z kuchyně. Recirkulační filtry nestačí – čistý vzduch je základ.
  • Při delším vaření nebo pokud máte doma děti, zvažte krátké vyvětrání i během zimy. Fakt to pomůže.

Budoucnost vaření v Česku: plyn pomalu mizí

Možná to bude trvat roky, ale plyn z českých domácností pomalu mizí – aspoň teda pokud jde o vaření. Přechod na moderní technologie je nejen otázkou ekologie, ale hlavně zdraví nás i našich dětí.

Nezapomeňte, že i zcela běžná činnost – jako je vaření „rychlých“ těstovin na večeři – může mít překvapivě zásadní zdravotní dopady. Vědci doporučují být o krok napřed: zajímejte se o to, čím doma vaříte. Ať kuchyně není místo, kde si nevědomky zkracujete život.