Léto v Česku = klimatizace v plné síle. Ale znáte všechna rizika?
Ignasi García, uznávaný pneumolog a člen Katalánské společnosti pro plicní medicínu, upozorňuje, že špatné používání klimatizace během léta může vést i ke zdravotním potížím. Klimatizace totiž nejen chladí, ale zároveň vysušuje vzduch – a tím vytváří ideální prostředí pro hromadění bakterií i další špíny uvnitř zařízení.
Jak pro český kontext často zaznívá od expertů, klimatizace je poslední roky běžnou součástí domácností i firem – zvlášť v Praze, Brně nebo Olomouci, kde letní teploty lámou rekordy. Podle García se při jejím používání „vysušují sliznice dýchacích cest“, což usnadňuje průniku mikroorganismům zachyceným ve filtrech klimatizace. Výsledek? V nejhorším případě může vzniknout bakteriální či plísňový zápal plic.
Problém nejsou jen stupně – klíčová je údržba
Možná si myslíte, že stačí správně nastavit teplotu. Jenže García zdůrazňuje: nejde jen o její nastavení. Pravidelné čištění filtrů je naprosto zásadní. Pokud na údržbu nemáte čas, zkuste osvědčené „české“ alternativy – klasický větrák, mokré závěsy nebo větrání po ránu, jak radí babičky v Plzni či Liberci.
Prevence respirace: Jednoduché tipy z praxe
- Nastavte klimatizaci ideálně na 24–26 °C (častý extrémní chlad není bezpečný).
- Filtry čistěte minimálně každé 2 týdny, v bytech se zvířaty klidně častěji.
- Větrání – alespoň 10 minut ráno a večer – pomáhá obnovit vlhkost vzduchu.
- Používejte kvalitní ventilátory (například Concept, Sencor, ETA – dobře dostupné v českých e-shopech).
- Nezapomínejte pít víc vody – suchý vzduch dehydruje rychleji, než myslíte.
Co si z toho vzít? Klimatizace není nepřítel, ale vyžaduje rozum
Jako člověk, který za posledních deset let viděl mnoho chybných „domácích úprav“ klimatizace, doporučuji: investujte čas do pravidelné údržby a nenechte se ukolébat, že je vše v pořádku, protože cítíte chlad. V Praze už není výjimkou, že domácí klimatizace běží i 15 hodin denně — tím spíš si zaslouží alespoň rychlé vyčištění.
Pokud už cítíte dráždivý kašel nebo ucpaný nos vždy, když zařízení zapnete, vezměte si z toho jasný signál – vaše klimatizace potřebuje pozornost (prach ve filtrech nikam neuteče). S pár jednoduchými kroky však můžete výrazně snížit riziko letních respiračních infekcí — a užít si příjemné ochlazení bez obav.
- Vědci varují: Klimatizace doma může ovlivnit zdraví víc, než si myslíte. Než ji zapnete, zvažte alespoň rychlé čištění filtrů
- Top přenosné klimatizace pro léto 2025: Co se letos vyplatí koupit v Česku
