Studie naznačuje, že brzké vystavení obrazovkám může mít dlouhodobé následky na mozek a chování adolescentů. Nalezené souvislosti ukazují, že čas strávený před obrazovkami v raném dětství se může projevovat v pozdějším věku, a to i v období dospívání. Tato analýza, která sledovala děti po dobu více než deseti let, přináší zásadní poznatky.

Vliv obrazovek na adolescentské chování

Podle výzkumu, který se zaměřil na děti vystavené vysokým úrovním času na obrazovce před dosažením věku dvou let, došlo k projevům změn v jejich mozkovém vývoji. Tyto děti vykazovaly pomalejší rozhodování a zvýšenou úzkost v dospívání. Důležitou roli v rámci výzkumu sehrál Institut pro rozvoj lidského potenciálu (A*STAR IHDP) na Národní univerzitě v Singapuru, který sledoval obrazové záznamy mozku dětí v různých časových bodech.

Přetrvávající důsledky

Studie, která jako první zahrnovala tak dlouhé časové období, podtrhuje trvalé důsledky času stráveného s obrazovkami v dětství. Rané dětství je obdobím rychlého vývoje mozku a je zvlášť citlivé na vlivy prostředí. Důležitost výchovných praktik rodičů a pečovatelů je tímto výzkumem rovněž potvrzena.

Možnosti compensace

Znázornění tohoto jevu způsobili vědci, kteří sledovali 168 dětí a prováděli skenování jejich mozku ve věku 4, 5, 6 a 7,5 let. Výsledky ukázaly, že děti s větším časem stráveným před obrazovkami měly zrání jejich mozkových sítí odpovídajících vizuálnímu zpracování a kognitivnímu ovládání, často v důsledku intenzivní senzorické stimulace obrazovkami.

Důsledky pro kognitivní schopnosti

Zjistilo se, že děti s vysokým vystavením obrazovkám měly rychlejší specializaci sítí, které kontrolovaly „vidění a kognici“, což se projevuje negativně, pokud jde o rozvoj komplexního myšlení. To mohlo omezit jejich schopnost pružně se přizpůsobovat v budoucím životě, jak popsali výzkumníci.

Děti s těmito adaptovanými mozkovými sítěmi zaznamenaly delší čas potřebný k rozhodování v kognitivních úlohách ve věku 8,5 let, což naznačuje pokles efektivity v jejich kognitivním výkonu. V důsledku toho měly děti, které potřebovaly více času k rozhodování, ve věku 13 let vyšší příznaky úzkosti.

Úloha společného čtení

Zajímavé je, že další studie zveřejněná v roce 2024 stejným týmem naznačuje, že čas, který novorozenci tráví před obrazovkami, souvisí se změnami v klíčových mozkových sítích odpovědných za regulaci emocí. Nicméně, společné čtení mezi rodiči a dětmi by mohlo tyto negativní změny zmírnit. U dětí, jejichž rodiče je pravidelně četli ve třech letech, se vztah mezi časem tráveným před obrazovkami a porušením mozkového vývoje výrazně oslabil. Výzkumníci poukazují na to, že společné čtení může poskytnout obohacující a interaktivní zkušenosti, které chybí při pasivním sledování obrazovek, včetně vzájemné interakce, jazykové expozice a emocionálního spojení.