Rok 2025 jasně ukazuje – šetření energií už není jen módní trend, ale naprostá nutnost pro většinu domácností v Česku. Zvyšující se ceny plynu a elektřiny nutí hledat rezervy. Přitom správné nastavení termostatu znamená víc než malou úsporu – někdy srazí účet za topení i na polovinu, a to bez toho, že byste doma chodili v tlustých svetrech.

Právě v Česku, kde průměrná paneláková domácnost utratí za topení až polovinu své celkové spotřeby energie, je rozumné nastavení klíčem k úspěchu. Není to jen otázka náhody – pokud jen bez rozmyslu přetápíte, platíte za pohodlí, které stejně necítíte. A když nastavíte pár stupňů dolů, uvidíte výsledek na faktuře velmi rychle.

Méně je opravdu více: Stačí snížit teplotu o jeden stupeň

Většina lidí podceňuje fakt, že i jedno malé otočení kolečkem termostatu směrem dolů udělá za sezonu velký rozdíl. Podle dat ČEZ nebo Pražské teplárenské znamená snížení pokojové teploty o 1 °C úsporu 6 % energie ročně. Pokud topíte běžně na 23°C, zkuste to příště na 21°C – nejspíš si ani nevšimnete rozdílu, ale peněženka vám poděkuje.

K tomu přičtěte další jednoduchou věc – v dobách, kdy nikdo není doma, nebo během spánku, je nižší teplota dokonce doporučená. Tělo spí lépe a vy neplatíte zbytečně za vzduch do prázdného bytu.

Zní to banálně, ale pokud v zimě necháte doma dlouhodobě méně než 15°C, riskujete rosení stěn, plísně, nebo zamrzání trubek. Stačí rychlá kontrola nastavení a ušetříte si starosti i peníze za opravy.

Jak na ideální nastavení termostatu podle expertů

• Během dne, když jste doma: 20°C je zlatý střed pro pohodlí a úsporu.
• Na noc nebo když odcházíte: Snižte na 16-17°C. Spí se lépe a výsledek poznáte na účtu.
• Nepřekračujte minimum 15°C – při dlouhé nepřítomnosti (například dovolené) stačí, ale níž raději nejděte.

Hodně lidí stále manuálně přepíná kotel – přitom moderní programovatelný termostat udělá většinu práce za vás. Stačí nastavit časy pro váš denní rytmus: ráno krátce zvýšit, během dne snížit, večer zase přitopit. Doporučuji přemýšlet i o prodlevě – naplánujte zvýšení teploty asi 30 minut před tím, než se vracíte domů nebo vstáváte.

Nikdy úplně nevypínejte topení, pokud jsou venku minusové teploty. Stěny prochladnou a návrat do komfortu bude dražší, než když necháte teplotu ve stálém mírném režimu.

Chytrý termostat je víc než trend: Jak vám opravdu pomůže?

Možná jste už slyšeli o chytrých termostatech typu Netatmo, Honeywell T6 nebo český Regulus. Mnoho lidí v Praze nebo Brně udělalo za poslední rok jednoduchou změnu: investovali do „chytrého domečku“, kde se topení řídí podle pohybu lidí, počasí nebo otevřených oken. Z vlastní zkušenosti mohu říct, že pohodlí i úspora jsou znát už po první sezoně.

• Automaticky sníží teplotu, když jste pryč – nemusíte na to pořád myslet.
• Oddělené zóny pro každou místnost – netopíte koupelnu celý den, ale jen ráno.
• Aplikace v mobilu – vidíte kolik utrácíte, nastavíte si režim, i když sedíte v práci.

Podle studií Národní energetické agentury se investice do chytrého termostatu vrátí zhruba za jeden až dva roky. Navíc oceníte ticho: zapomenutý radiátor v dětském pokoji už vám zbytečně neutíká.

Radiátory nikdy úplně neuzavírejte – jak potvrdí kterýkoliv „domácí kutil“ z Chrudimi nebo Olomouce, systém pak pracuje nerovnoměrně a náklady letí nahoru.

Tipy navíc pro ještě větší úsporu

• Nepřekrývejte radiátory závěsy nebo nábytkem – teplo musí proudit.
• Pravidelně odvzdušňujte topení – to zvládnete i bez řemeslníka.
• Větrejte krátce, ale intenzivně – otevřete okna na pět minut naplno místo mikroventilace, udržíte si tepelnou pohodu bez plýtvání.

Šetřit na topení nemusí být bolestivé ani složité. Stačí pár promyšlených kroků, drobná investice do chytrejšího řešení a i váš byt v Plzni nebo Teplicích může být letos teplý a útulný za poloviční účet. je to snadnější, než to na první pohled vypadá – zkuste to a uvidíte sami.